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Aufreger

Kritik auf der Goldwaage

Wie ja allgemein bekannt: der beste Weg abzunehmen ist wenig bis garnichts zu essen. Leider ist ja ebenso bekannt, dass dieser Weg nicht dauerhaft ist. Spätestens wenn frau in ihre alten Essgewohnheiten zurückfällt ist alles und noch mehr wieder drauf....
Meine Empfehlung deshalb: Die Nahrungsaufnahme dauerhaft auf wenig bis gar nichts herunterfahren. Bye bye Schokolade (auch der Form in Riegeln wird jetzt der Riegel vorgeschoben), cu (von jetzt an nur mit einer Schicht Plastikfolie zwischen uns) Gummibärchen, ciao Pizza, adios Pommes, Eis gibt es ab jetzt nur noch in der Kalorienlosen Ausfertigung (ihr wisst schon, die mit gefrorenem Wasser)...

Wie wärs denn mit diesem Ernährungsplan:

Morgens
Gleich nach dem Aufstehen ein Glas warmes Wasser mit einem Löffel Apfelessig (kurbelt den Stoffwechsel an)
Dann der Moment der Wahrheit: Die Waage
Als Strafe dafür, dass du immernoch 10 Kg zu verlieren hast(egal wieviel du wiegst): eine Runde Joggen: ca. 45min für Anfänger
Zum Frühstück einen Apfel Variante: eine Scheibe Knäckebrot, Belag: Luft

Mittagessen
Vorspeise: 100x Seilspringen, 3 Wiederholungen beidbeinig, je 3 Wiederholungen mit links und rechts
Hauptgang: 1Portion Salat (mit Zironensaft als Dressing)
Nachtisch: Gibt’s nich fette Kuh! Obwohl: 100 Sit ups allein für den Gedanken an Süßspeisen

Snack
5 Eiswürfel, danach 10 Liegestützen, 5 Wiederholungen

Abendessen, keinesfalls nach 18 Uhr
1Essiggurke
2 Gläser heißes Wasser mit Ingwer

Allgemein gültige Regeln:
Gegessen wird nur im Stehen
Jeder Bissen wird mindestens 30x gekaut
Für jeden Gedanken an Essen gleich wahlweise 50 Sit ups oder 100x Seilspringen
Wasser ist den ganzen Tag über erlaubt
Für die kleinste Abweichung vom Sport- oder Ernährungsplan: 1 Tag fasten
Und nur dass du’s weißt: Keine, aber auch wirklich keine wird dünn (und damit hübsch) sein, wenn sie sich nicht ganz genau an diesen Plan hält, außerdem wirst du in der Hölle schmoren...
xxx


Das ist meine Antwort auf diesen ganzen Pro-ana/mia- Scheiß!
Damit mich keiner missversteht: ich beabsichtige in keinster Weise Menschen mit Essstörungen zu verletzen, lächerlich zu machen, bloß zu stellen oder was auch immer

Dies richtet sich bloß an diejenigen mit dem ADS (Aufmerksamkeitdefizitsyndrom), dass sich dadurch äußert, dass sie sich als anorektisch oder bulemisch ausgeben, um mehr Aufmerksamkeit zu bekommen.

An die, die wirklich essgestört sind: Bitte, bitte macht eine Therapie und hört bloß nicht auf die, die das „cool“ finden.
22.11.06 12:41


Kaugummi Tales

Durch meinen allerersten GB-Eintrag von Lieschen fühl ich mich etwas in Zugzwang auch mal wieder etwas neues zu schreiben um mit ihrer Produktivität gleichzuziehen... ^^

Morgens, halb elf in Deutschland, genauer gesagt in einer Straßenbahn in D:

Haltestelle, die Türen öffnen sich, Tussi steigt ein, setzt sich mir gegenüber. *schmatz schmatz schmatz* Schnell ist die Quelle des Geräusches lokalisiert. -> Mir gegenübersitzende Tussi kaut geräuschvoll auf ihrem Kaugummi herum. BUÄÄÄÄÄÄHHHHH

Nichts gegen Kaugummis, Kaugummis in allen Ehren, ich habe ja selber ständig einen im Mund, aber meine Mami hat mir beigebracht mit geschlossenem Mund zu kauen...

xxx

22.11.06 12:26


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